Het is moeilijk om te zeggen wat iemand specifiek zal doen als hij of zij depressief is, omdat iedereen anders is en de ervaring van depressie voor iedereen anders kan zijn. Sommige mensen met depressie kunnen zich terugtrekken en minder sociale contacten hebben, terwijl andere mensen juist meer behoefte hebben aan sociale steun en contact. Sommige mensen met depressie kunnen moeite hebben om motivatie te behouden en kunnen moeite hebben om dagelijkse taken te voltooien, terwijl andere mensen juist hun best doen om hun leven zo normaal mogelijk te houden.

Het is belangrijk om te onthouden dat depressie een medische aandoening is en dat het behandeld kan worden. Als je denkt dat je mogelijk depressief bent, is het verstandig om professioneel advies te zoeken. Een arts of een psycholoog kan je helpen om te bepalen of je depressie hebt en, indien nodig, kan hij of zij je een behandelplan voorstellen.

Je kunt altijd vrijblijvend contact opnemen met BrainArts om je hulpvraag te bespreken of advies te vragen.