Er zijn een paar stappen die je kunt nemen om uit de GGZ te komen:

1. Praat met je behandelaar. Laat hem of haar weten dat je graag uit de GGZ wilt komen en vraag naar een plan om dit te bereiken.
2. Volg het behandelplan. Werk samen met je behandelaar om het behandelplan te volgen en de doelen te behalen die u hebt gesteld.
3. Zoek steun bij andere mensen. Het kan helpen om steun te zoeken bij familie, vrienden, of een supportgroep om je te helpen bij het behalen van uw doelen.
4. Zoek hulp bij andere zorgverleners. Soms kan het nuttig zijn om hulp te zoeken bij andere zorgverleners, zoals een sociaal werker of een geestelijk verzorger, om te zien wat voor jou het beste werkt.
5. Overweeg andere behandelingen. Er zijn veel verschillende behandelingen beschikbaar voor mentale gezondheidsproblemen, waaronder medicatie, cognitief gedragstherapie, en andere alternatieve behandelingen. Het kan helpen om te onderzoeken wat voor jou het beste werkt.

Het is belangrijk om te onthouden dat het soms tijd kan kosten om de juiste behandeling te vinden en dat het normaal is om enkele ups en downs te ervaren tijdens het herstelproces. Als je je zorgen maakt over je mentale gezondheid of als je het gevoel heeft dat je niet vooruit gaat, laat het dan altijd aan ons weten. We kijken dan samen met je voor een passende oplossing. Ons streven is altijd om je passende gezondheidszorg op maat te bieden. Jouw tevredenheid staat bij ons voorop.