Ja, in de meeste gevallen kun je naar een psycholoog gaan zonder verwijzing van een arts. Je kunt rechtstreeks contact opnemen met een psycholoog en een afspraak maken voor een consult. Het is wel aan te raden om eerst met je huisarts te praten als je emotionele of mentale problemen hebt, zodat zij je eventueel naar een psycholoog kunnen verwijzen. Je huisarts kan ook advies geven over wat voor soort zorg het beste bij je past en kan eventueel medicijnen voorschrijven als dat nodig is. Als je naar een psycholoog gaat zonder verwijzing van een huisarts, is het belangrijk om te onthouden dat een psycholoog geen medicijnen kan voorschrijven. Als je medicijnen nodig hebt, moet je naar een huisarts gaan.