Esperienze e casi di studio - Safe and Sound Protocol
Questa pagina contiene i resoconti anonimi di casi di clienti che hanno seguito l'Safe and Sound Protocol (SSP) o l'Rest and Restore Protocol (RRP), supervisionati dallo studio di psicologia BrainArts. Gli otto casi comprendono ansia sociale, trauma dello sviluppo, ME/CFS, Long Covid, PTSD, ipersensibilità sensoriale nei bambini e trattamento familiare.
I casi di studio riportati in questa pagina illustrano in modo affidabile l'ampiezza delle situazioni in cui l'Safe and Sound Protocol è stato utilizzato in modo efficace. Ogni cliente ha ricevuto un programma di ascolto personalizzato basato sull'assunzione scritta: non un protocollo standard, ma una personalizzazione adattata ai disturbi individuali, alla sensibilità e alla capacità di carico del sistema nervoso.
La guida è stata istituita da William Bolle (terapista certificato SSP, BrainArts) in collaborazione con Shahera el Katib (psicologo GZ, studio di psicologia BrainArts). La base scientifica è il Teoria polivagale del dottor Stephen Porges, dove la musica vocale filtrata allena la muscolatura dell'orecchio medio e la nervo vago stimola - il sistema di regolazione del sistema nervoso autonomo.
Casi di studio - Protocollo Safe & Sound e RRP
Esperienze di clienti guidati dalla pratica psicologica di BrainArts
Studio di caso 01
Dall'ansia sociale alla connessione
Giovane donna | Disturbo d'ansia sociale | SSP Core e equilibrio
Background e presentazione del reclamo
Nina (nome di fantasia) è una donna di vent'anni che lavora come impiegata in un grande ufficio di una città olandese. Si è rivolta allo studio psicologico BrainArts dopo anni di gravi sintomi di ansia sociale che ostacolavano notevolmente la sua vita quotidiana.
I suoi disturbi hanno iniziato a manifestarsi nella prima adolescenza e si sono gradualmente estesi a quasi tutte le situazioni sociali. Al momento del contatto iniziale, Nina ha descritto i seguenti disturbi principali:
- Reazioni fisiche intense di stress in contesti sociali (mani sudate, vampate di calore, sensazione sgradevole all'addome)
- Paura di essere giudicati o osservati da altri in luoghi pubblici
- Comportamento di evitamento in mezzo alla folla, nei trasporti pubblici, nei ristoranti e negli uffici.
- Difficoltà a stabilire un contatto spontaneo o ad avviare una conversazione
- Ansia da anticipazione prima di situazioni sociali
- Aumento della vigilanza e dell'attenzione in presenza di altri.
Al lavoro, Nina evitava i corridoi e lavorava il più possibile in un angolo tranquillo. Le situazioni in cui incontrava qualcuno che scatenava la sua ansia portavano a vere e proprie reazioni fisiche di panico che a volte duravano per ore.
In precedenza, Nina aveva seguito una regolare terapia del dialogo, che le aveva dato una certa consapevolezza, ma non aveva ridotto le sue reazioni fisiche allo stress. Attraverso una ricerca online, si è imbattuta nella teoria polivagale del dottor Stephen Porges e poi in BrainArts. “Ho letto che fa qualcosa al sistema nervoso”, ha scritto nella sua assunzione. “Speravo davvero che finalmente ci fosse qualcosa che funzionasse anche nel mio corpo”.”
Team di trattamento e contesto
Il percorso è stato supervisionato da William Bolle (terapeuta SSP, BrainArts) in collaborazione con Shahera el Katib (psicologa GZ, BrainArts). BrainArts è attivo dal 2010, con oltre 1.200 clienti assistiti online con SSP e RRP e centinaia di clienti attraverso altri percorsi di salute mentale.
Dopo aver ricevuto l'assunzione scritta, il programma di ascolto è stato adattato individualmente al profilo dei sintomi e alla sensibilità fisica di Nina. Data la gravità dell'ansia sociale e della reattività fisica, è stata scelta una dose iniziale conservativa.
Quadro diagnostico
Sulla base della concettualizzazione dell'intake e della polivagale, il modello sintomatologico di Nina è stato inteso come un sistema nervoso simpatico cronicamente iperattivo (attivazione di lotta o fuga) nelle situazioni sociali. Il sistema nervoso sociale - indicato come sistema vagale ventrale nella teoria polivagale - era soppresso, ostacolando strutturalmente la connessione sicura con gli altri. L'SSP è stato sviluppato specificamente per allenare e rafforzare questo sistema vagale ventrale.
Corso di trattamento
Ingresso e preparazione
Nina ha completato l'esame scritto completo. Su questa base, si è deciso di iniziare con SSP Connect (musica non filtrata) a scopo introduttivo, prima di passare a SSP Core. È stato stilato un programma di ascolto con i seguenti accordi di base:
| Dose iniziale | 1 minuto al giorno per 3 giorni |
| Cuffie | Sopra l'orecchio, senza cancellazione del rumore |
| Attività consigliate | Sedersi in silenzio, disegnare o fare meditazione |
| Non raccomandato | Esercizio fisico, alimentazione, uso dello schermo, conversazioni |
| Costruzione | 1 → 2 → 5 → 10 → 15 → max. 20 min al giorno |
| Tempo massimo di ascolto | 20 minuti al giorno |
| Monitoraggio | Registrazione; le reazioni possono verificarsi fino a 24 ore dopo la sessione. |
Fase 1: connessione SSP (settimane 1-2)
Nina ha iniziato con SSP Connect. Ha percepito la musica come piacevole e ha scoperto di preferire la versione classica. Non ha riscontrato effetti collaterali. Ha aumentato lentamente il tempo di ascolto e dopo la prima settimana ha riferito di sentirsi già “leggermente più calma” dopo l'ascolto.
Fase 2: nucleo SSP (settimane 3-10)
Dopo l'attivazione di SSP Core, il programma è stato mantenuto come concordato. Nella fase iniziale, Nina si è attenuta scrupolosamente alle fasi di accumulo. Intorno alla quarta settimana, ha descritto un primo momento eclatante: si è messa in piedi in un corridoio al lavoro e, con sua grande sorpresa, ha notato che non provava alcuna ansia. “Era come se l'ansia non ci fosse”, ha detto.”
Particolarmente suggestiva è stata una situazione sociale durante un concerto. Ha incontrato una persona con la quale normalmente avrebbe sempre reagito violentemente a livello fisico. Si aspettava una forte reazione di stress, che però non si è verificata. Il suo partner l'ha poi definita “un'altra Nina”.
Esperienze simili si sono verificate al lavoro (potendo camminare tranquillamente nello spazio), sui mezzi pubblici, nei ristoranti e in altri luoghi affollati. È diventato più facile stabilire un contatto spontaneo, cosa prima impensabile.
Fase 3: Equilibrio SSP (settimane 11-16)
Dopo aver completato Core, Balance è stato attivato come dose di mantenimento. Nina ha imparato a usare la funzione Balance come “cambia-stato”: non appena segnalava una crescente sovrastimolazione o ansia, ascoltava Balance per 10 minuti, dopodiché il suo sistema si calmava sensibilmente.
“Mi sono tolta un peso dalle spalle. Ora riesco facilmente a fare due chiacchiere con qualcuno, cosa che prima non osavo fare perché avevo paura che la gente mi guardasse e avesse un'opinione. Quindi, per tutta una serie di ansie sociali, non ci sono più”.”
- Nina, cliente BrainArts (anonimo)Risultati
- Diminuzione quasi completa della risposta fisica allo stress in situazioni sociali
- Perdita della costante vigilanza sociale: “È un peso che mi tolgo dalle spalle”.”
- Connettersi senza problemi con gli sconosciuti, cosa che non è mai stata possibile prima d'ora.
- Riduzione del comportamento di evitamento negli spazi pubblici, nei trasporti pubblici e nei contesti sociali.
- Miglioramento della capacità di rimanere presenti in situazioni difficili
- Aumento del senso di pace e calma interiore
Considerazione clinica
Questo caso illustra il potere dell'intervento orientato al corpo nell'ansia sociale, dove la comprensione cognitiva (attraverso la terapia del colloquio) non era sufficiente a interrompere la reattività somatica alla paura. Allenando il sistema vagale ventrale attraverso la stimolazione acustica, è stato possibile modificare radicalmente i segnali neurocettivi dell'insicurezza nei contesti sociali. I cambiamenti si sono verificati senza istruzioni cognitive dirette, a sostegno dell'effetto bottom-up della teoria polivagale.
L'uso dell'SSP Balance come strumento di mantenimento si inserisce in un approccio sostenibile alla regolazione autonomica: il cliente impara a modulare da solo il proprio sistema.
Guida e sicurezza
William Bolle è stato sempre disponibile per domande e aggiustamenti. C'è stato un monitoraggio attivo attraverso il diario di bordo e momenti di contatto regolari. Non si sono verificati effetti collaterali gravi. L'assunzione scritta, il programma di ascolto personalizzato e la disponibilità continua del consulente sono stati essenziali per una progressione sicura.
Studio di caso 02
Traumi dello sviluppo scoperti
Donna di mezza età | Trauma dello sviluppo | Dolore cronico al collo | SSP Core & Balance
Background e presentazione del reclamo
Sofie (nome di fantasia) è una donna di circa quarant'anni che si è rivolta a BrainArts con una serie di sintomi multipli che l'hanno accompagnata per decenni. Nonostante un'ampia storia di trattamenti - tra cui la terapia del dialogo, la terapia orientata al corpo e l'auto-aiuto - non ha sperimentato alcun miglioramento fondamentale nel suo senso di insicurezza di base.
All'accettazione sono stati descritti i seguenti disturbi:
- “Sentimento cronico” di insicurezza: sensazione che qualcosa di terribile possa accadere da un momento all'altro.
- Dolore cronico al collo e alle spalle (per tutta la vita adulta)
- Tensione alla guida
- Persistenti turbolenze interiori
- Difficoltà a porsi dei limiti e a prendersi cura di se stessi
- Sensazione di esaurimento ricorrente
Sofie credeva che i suoi sintomi fossero di natura psicologica. Non aveva mai detto a nessuno - o a se stessa - che i problemi erano anche di natura fisica. Questo fraintendimento ha influenzato in modo significativo il processo di ricerca di aiuto che ha portato avanti per anni.
Corso di trattamento
Fase 1: Introduzione e collegamento
Sofie ha iniziato con SSP Connect come introduzione. Ben presto si è sentita più a suo agio nell'ascolto. Non ci sono state reazioni particolari in questa fase.
Fase 2: Nucleo SSP - Fase iniziale
Dopo alcuni giorni di ascolto, Sofie ha descritto:
- “Bolle” nelle orecchie e tensione nelle mascelle durante l'ascolto.
- Aumento della stanchezza dopo le prime sessioni
- Un dolore forte e profondo tra le scapole, in un punto che sembrava essere direttamente collegato a un ricordo traumatico della sua infanzia.
Attraverso William Bolle, è stato spiegato che le sensazioni fisiche possono far parte del processo di integrazione e che le reazioni ritardate sono normali. Su consiglio, Sofie riprese il ritmo. Annullò gli obblighi che si era imposta e si riposò consapevolmente per la prima volta nella sua vita.
“Ho sempre pensato che i miei problemi fossero di natura psicologica, ma rendermi conto che sono letteralmente nel mio corpo mi ha aperto gli occhi. Ora mi rendo anche conto che ho davvero bisogno di prendermi del tempo e di riposare per guarire e che me lo merito davvero”.”
- Sophie, cliente BrainArts (anonimo)Fase 3: Consolidamento ed equilibrio
Dopo aver completato il Core, Sofie ha riportato miglioramenti significativi. Lei stessa ha richiesto un secondo ciclo di ascolto (SSP Freely) e Balance per il mantenimento. William Bolle ha raccomandato un periodo di riposo di almeno quattro settimane prima di ricominciare.
Risultati
- Riduzione evidente del dolore cronico al collo e alle spalle
- Forte riduzione del senso di insicurezza cronica e dell'ansia “rosicchiante”.
- Ridurre la tensione alla guida
- Primi passi nella cura di sé e nell'imposizione di limiti
- Approfondimento delle radici fisiche dei suoi disturbi
- Migliore capacità di carico e minore difficoltà di riposo
Considerazione clinica
Questa traiettoria mostra la tipica fase di attivazione che può verificarsi nei clienti con trauma evolutivo: il sistema nervoso, ora più regolato, può portare alla luce informazioni traumatiche precedentemente memorizzate. Questo non è stato trattato come un effetto collaterale, ma come parte del processo di guarigione. La comprensione del fatto che i sintomi sono immagazzinati a livello somatico ha innescato un cambiamento di paradigma per Sofie, che ha ribaltato anni di frustrante ricerca di aiuto.
Studio di caso 03
ME/CFS: piccoli passi, grandi cambiamenti
Donna di 50 anni | ME/CFS | Sintomi complessi di affaticamento | SSP Core (accumulo estremamente graduale)
Background e presentazione del reclamo
Irene (nome di fantasia) è una donna di 50 anni che soffre di ME/CFS (Encefalomielite Mialgica/Sindrome da Fatica Cronica) da diversi anni. Quando si è rivolta a BrainArts, aveva già trascorso quasi esclusivamente a letto, era a malapena in grado di svolgere qualsiasi attività e aveva sopportato un periodo di sei mesi in cui non aveva praticamente fatto esercizio fisico.
Il suo profilo di reclamo comprendeva:
- Affaticamento estremo e rapido al momento dello sforzo (Post Exertional Malaise - PEM)
- Disturbi del sonno e sonno non ristoratore
- Disturbi cognitivi (nebbia cerebrale, problemi di concentrazione)
- Alta sensibilità agli stimoli (suoni, luce, movimento)
- Anamnesi di trauma in comorbilità
“Tutti coloro che soffrono di ME/CFS dovrebbero conoscere e utilizzare questo metodo! È davvero un metodo che cambia le carte in tavola”.”
- Irene, cliente BrainArts (anonimo)Considerazione del rischio e adeguamenti
Nella ME/CFS esiste il rischio di PEM, ovvero di un peggioramento dei sintomi dopo un superamento anche minimo della soglia energetica personale. Il programma di ascolto è stato adattato di conseguenza:
| Dose iniziale | A volte solo pochi secondi al giorno (molto meno di 1 minuto). |
| Tempo massimo di ascolto | Max. 10-12 minuti al giorno (autodeterminato, intuitivo) |
| Principio di costruzione | Fermatevi al primo segno che diventa “troppo”. |
| Volume | Mantenuto morbido a causa dell'elevata sensibilità agli irritanti |
| Aggiunte | In combinazione con il lavoro sulla frequenza, il sole e altre modulazioni morbide |
Corso di trattamento
Prime settimane: Inizio cauto
Irene ha iniziato con sessioni di breve durata, a volte di pochi minuti. Ha notato subito che l'ascolto la sera prima di andare a letto aveva un effetto positivo sulla profondità del sonno: ’Ascoltare prima di andare a dormire ha un effetto molto positivo sulla profondità del sonno“.”
Settimane 4-8: aumento graduale
Gradualmente, Irene è arrivata a 10-12 minuti per sessione. Ha imparato a leggere con precisione il suo sistema: non appena si accorgeva che la sua testa “non ce la faceva più”, si fermava immediatamente. Ha descritto che, pur essendo ancora costretta a casa, stava facendo “salti quantici” rispetto ai passi millimetrici di prima.
“Sono ancora costretto a casa, ma sto facendo passi da gigante rispetto a prima, quando si trattava di passi da millimetro. Mi fa tornare a vivere bene”.”
- Irene, cliente BrainArts (anonimo)Risultati
- Miglioramento significativo della qualità e della profondità del sonno
- Aumento dei livelli di energia (da quasi completamente allettati a cautamente attivi)
- Miglioramento delle funzioni cognitive (meno nebbia cerebrale)
- Miglioramento dell'elaborazione sensoriale: reazioni meno estreme agli stimoli esterni
- Crescente autoconsapevolezza dei propri limiti energetici e delle soglie di stress
Considerazione clinica
La ME/CFS è sempre più considerata una condizione in cui la disregolazione del sistema nervoso autonomo svolge un ruolo centrale. L'SSP, attraverso la stimolazione acustica del nervo vago e del sistema vagale ventrale, offre un input incentrato sul corpo che non si basa su uno sforzo cognitivo o fisico, fondamentale per questo gruppo target. La frase “Andare piano è guarire più velocemente” non si applica più letteralmente che nella ME/CFS.
Studio di caso 04
Un bambino in fiore
Bambino (7 anni) | Ipersensibilità sensoriale | Sintomi di attenzione e comportamento | SSP Connect & Core
Background e registrazione
Luca (nome di fantasia) è un bambino di sette anni che è stato segnalato a BrainArts dai suoi genitori. I genitori si erano rivolti all'SSP dopo che gli interventi regolari - logopedia, terapia occupazionale e osservazione - avevano portato pochi risultati concreti.
Al momento della registrazione, i genitori hanno descritto le seguenti lamentele:
- Estrema paura e reticenza di fronte a un nuovo comportamento (scivolo, altalena, corsa)
- Alta ipersensibilità sensoriale al tatto e al suono
- Problemi di sonno
- Disturbi allo stomaco
- Difficoltà di concentrazione e di regolazione dell'attenzione
- Gioco spontaneo limitato e comportamento ritirato
Corso di trattamento
Settimana 2-4: primi cambiamenti evidenti
Dopo sole due settimane dall'inizio dell'ascolto, i genitori hanno riferito notevoli cambiamenti comportamentali. Luca ha iniziato a salire volontariamente sullo scivolo, ad arrampicarsi sull'altalena e a muovere i primi passi nel gioco spontaneo.
Settimana 4-6: svolta - “un altro figlio”
Dopo quattro settimane, il cambiamento era così evidente che persino la terapista occupazionale, che prima non conosceva l'SSP, ha reagito con stupore. Ha descritto il cambiamento comportamentale di Luca come “bianco e nero”.”
“Dopo 4 settimane era un bambino diverso. Ha iniziato a giocare, ad arrampicarsi, a parlare con gli amici al parco giochi, a scendere dagli scivoli e a chiedere abbracci. La terapista occupazionale è così soddisfatta dei suoi progressi che vuole conoscere l'SSP!”.”
- Manon, madre di Luca (anonimo)Feedback dalla scuola
“Dopo un po” di tempo, ha iniziato a notare che entrava in classe senza la leggera tensione per quello che avrebbe portato di nuovo quel giorno. Riusciva sempre più spesso a concentrarsi sul lavoro e a mantenerlo con la sua attenzione. Mentre prima era una fatica portare a termine il lavoro, ora ci riusciva. Di conseguenza, la sua fiducia in se stesso è cresciuta e la sua giornata scolastica è diventata più rilassata. Anche le sue capacità motorie sono diventate più fluide".”
- Insegnante di Luca (anonimo)Risultati
- Diminuzione drastica dell'ansia da movimento e dell'evitamento delle attività fisiche
- Forte miglioramento della tolleranza agli stimoli sensoriali (suono, tatto)
- Migliore concentrazione e regolazione dell'attenzione a scuola
- Miglioramento del sonno
- Aumento dell'impegno sociale (giocare di più, relazionarsi)
- Esprimere spontaneamente affetto (chiedere abbracci)
- Abilità motorie più fluide
Considerazione clinica
Nei bambini con ipersensibilità sensoriale e sintomi comportamentali, il sistema nervoso autonomo è spesso in uno stato di allarme cronico. SSP, sviluppato dal dottor Stephen Porges appositamente per i bambini con autismo e problemi sensoriali, fornisce un input acustico che ricalibra la neuropercezione della sicurezza. Il risultato è un miglioramento del funzionamento a cascata: dalla tolleranza sensoriale, all'attenzione, all'impegno sociale.
Il fatto che i cambiamenti di Luca siano stati osservati dai genitori, dal terapista occupazionale e dall'insegnante - persone che non conoscevano il protocollo - rafforza la validità ecologica dei risultati.
Studio di caso 05
Ritorno dopo un lungo periodo di convalescenza
Donna di circa quarant'anni | Covido lungo | Disturbi da affaticamento | Problemi di elaborazione degli stimoli | Nucleo SSP
Background e presentazione del reclamo
Nathalie (nome di fantasia) è una donna di circa quarant'anni che si è rivolta a BrainArts dopo più di quattro anni di invalidità dovuta a Long Covid. Il suo quadro sintomatologico comprendeva grave affaticamento, sovrastimolazione con uno sforzo minimo, problemi di sonno, nebbia cerebrale e sensibilità al rumore.
Avvicinamento: Avvio tramite vivavoce
Data la sua estrema sensibilità agli stimoli, il corso è stato organizzato con estrema cautela:
| Variante di partenza | SSP Core tramite altoparlante (senza cuffie) |
| Dose iniziale | 1 minuto al giorno, aumentando lentamente |
| Tempo di ascolto massimo fase 1 | 15 minuti tramite altoparlante |
| Dopo il Core | SSP Equilibrio: 10 minuti al giorno tramite altoparlante (4 settimane) |
Corso di trattamento
Dopo alcune settimane di ascolto, Nathalie ha descritto un primo cambiamento tangibile: la sua energia stava migliorando. Dopo quattro anni di invalidità, ha iniziato a prepararsi per tornare a lavorare part-time in ufficio.
“Credo di essere finalmente in via di guarigione. Ho energia, ancora debole ma l'energia c'è, e anche quando faccio delle cose mi sento bene il giorno dopo”.”
- Nathalie, cliente BrainArts (anonimo)Una seconda cliente con un profilo simile a Long Covid ha descritto le sue esperienze dopo aver ripetuto Core:
“Riesco già a tollerare meglio gli stimoli e anche la mia energia sta migliorando a piccoli passi. Sento il cambiamento nel mio corpo. Grazie mille per la sua guida, l'ho trovata molto piacevole”.”
- Cliente anonimo con Long Covid, BrainArtsRisultati
- Miglioramento dei livelli di energia dopo anni di disabilità quasi completa
- Aumento della tolleranza agli stimoli
- Miglioramento della qualità del sonno
- Ritorno all'occupazione parziale (ufficio part-time) dopo 4 anni
- Diminuzione della nebbia cerebrale e miglioramento della concentrazione
Considerazione clinica
La Covida polmonare è concepita da un gruppo crescente di ricercatori come una condizione in cui il nervo vago è diventato disfunzionale dopo un'infezione. SSP offre una stimolazione acustica non invasiva di questo sistema. La scelta di iniziare con un altoparlante piuttosto che con le cuffie è spesso essenziale per i pazienti con Covid lungo: l'intensità delle cuffie può attivare eccessivamente un sistema nervoso sovrastimolato.
Caso di studio 06
Uscire dal congelamento e tornare alla vita
Donna di circa 30 anni | Trauma complesso/PTSD | Dissociazione | Chiusura dorsale | SSP Core & Balance
Background e presentazione del reclamo
Eva (nome di fantasia) è una donna di circa 30 anni con una storia di trauma complesso e PTSD. Si è rivolta a BrainArts dopo numerosi tentativi di recupero attraverso l'EMDR, la terapia cognitivo-comportamentale e altre modalità. Eva si è descritta come una persona che “passa la maggior parte del tempo in shutdown dorsale”, uno stato di profondo ritiro caratteristico della risposta del sistema nervoso a una minaccia insormontabile.
- Dissociazione cronica: “come uno zombie”, distaccato dal corpo, confuso
- Frequente spegnimento vagale dorsale: stato di congelamento, energia molto bassa
- Problemi di sonno e ansia ricorrente
- Problemi ad agire e a svolgere le attività quotidiane
Risultati dopo il primo turno
Dopo aver completato il primo ciclo di Core, Eva ha scritto una retrospettiva completa. Si è descritta come più presente, con una crescente capacità di andare all'elaborazione EMDR, cosa che prima le sembrava impossibile.
“Ho notato che sono più presente, meno dissociato e meno zombie di prima. Sono anche più organizzato e chiaro nei miei pensieri, riesco a vedere e a capire meglio il mio schema di pensiero, sono più incline a risolvere e ad affrontare le cose, un po” più assertivo e un po' meno chiuso in me stesso rispetto a 3 mesi fa".”
- Eva, cliente BrainArts (riprodotto in forma anonima, con autorizzazione)Risultati
- Diminuzione significativa della dissociazione e dello “stato zombie”.”
- Miglioramento della chiarezza cognitiva e dell'autocomprensione
- Crescente capacità di azione e organizzazione
- Più presente nel corpo
- Migliore accesso al materiale emotivo, senza farsi sopraffare
- Aumento della disponibilità all'ulteriore elaborazione del trauma (EMDR)
Considerazione clinica
Lo shutdown vagale dorsale è uno stato difficile da raggiungere con i soli interventi cognitivi: il sistema nervoso è “troppo profondamente” ritirato per ricevere strategie di regolazione cognitiva. L'SSP fornisce un input acustico diretto che può interrompere questo stato. Spiegando questo a Eva, è stata in grado di superare la fase iniziale di disagio senza fermarsi prematuramente: un elemento cruciale della consulenza con questo tipo di clienti.
Caso di studio 07
RRP e il percorso verso la sicurezza interiore
Uomo di circa trent'anni | Trauma dell'attaccamento e dello sviluppo | Disturbi del sonno e dell'apparato digerente | RRP (Protocollo Rest & Restore)
Background e presentazione del reclamo
Stefan (nome di fantasia) è un uomo sulla trentina che lavora a tempo pieno e frequenta sessioni settimanali di terapia del trauma in aggiunta al suo lavoro per elaborare l'attaccamento e il trauma dello sviluppo della prima infanzia. Le modalità precedenti - Brainspotting, TRE e IFS - avevano avuto scarsi effetti o erano sempre sovraccariche. Stefan è passato a RRP (Rest and Restore Protocol) di Unyte iLs, un protocollo sviluppato da Anthony Gorry e dal dottor Stephen Porges, specificamente mirato a ripristinare il riposo fisiologico e lo stato di sicurezza interiore.
Il suo modello di reclami:
- Problemi di sonno: svegliarsi più volte durante la notte
- Disturbi digestivi e problemi intestinali
- Vigilanza cronica e stress
- Dissociazione e affetti piatti in alcune aree della vita
Corso di trattamento - iterazione di 4 mesi
Nell'arco di quattro mesi, Stefan è passato da 30 secondi a 5 minuti per sessione sul volume 2, con un giorno di riposo per sessione. Caratteristiche della progressione:
- Quasi ogni seduta: sensazione di pace interiore e di sicurezza dopo la seduta
- Tremori fisici regolari - indicati come forme di rilascio di energia
- Sogni intensi - definiti come elaborazione attiva del trauma
- Graduale miglioramento della qualità e della durata del sonno
- Migliore digestione
“L'RRP mi ha aiutato a essere molto più regolato durante la vita e ad affrontare le sfide quotidiane - ma anche il lavoro con i traumi - con più energia e stabilità e quindi a progredire più velocemente in queste cose, sentendomi anche meglio durante il processo”.”
- Stefan, cliente BrainArts (anonimo) | Valutazione: 5/5Risultati dopo 4 mesi
- Sonno: da diversi risvegli a 6-8 ore di fila.
- Prima di eventi stressanti: basta con il dormiveglia
- Più energia durante la giornata; pressione sul lavoro più gestibile
- Riduzione della dissociazione: migliore percezione del corpo e delle emozioni
- Miglioramento della digestione
- Sessioni di terapia del trauma più fluide ed efficaci
Considerazione clinica
Questa traiettoria illustra il valore aggiunto dell'RRP per i clienti con traumi della prima infanzia e dell'attaccamento, in cui il sistema nervoso manca strutturalmente di memoria esperienziale per uno stato di sicurezza fisiologico. L'RRP fornisce una base su cui costruire altre modalità terapeutiche, come l'EMDR o l'IFS. Un principio fondamentale di BrainArts: il dosaggio è quello che permette al cliente di sentirsi più se stesso dopo, non meno.
Studio di caso 08
Tutta la famiglia in equilibrio
Famiglia | Partecipanti multipli | Ipersensibilità sensoriale | Ansia | Cambiamento di sistema | SSP Core & Balance
Contesto
Karin (nome di fantasia) è una donna di mezza età che ha iscritto la sua famiglia a BrainArts dopo una lunga ricerca di un approccio accessibile ed efficace per più membri della famiglia contemporaneamente. Aveva acquisito un'ampia conoscenza della teoria polivagale, ma non era mai stata in grado di sostenere finanziariamente le terapie associate.
“Mi occupo di questo argomento da molto tempo e ne sono rimasto profondamente colpito e convinto. Tuttavia, non ho mai potuto permettermi economicamente le offerte o le terapie corrispondenti. Sono così felice e grata”.”
- Karin, alla registrazione (anonimo)La famiglia era composta da:
- Karin stessa: sovrastimolazione cronica, problemi di sonno, aumento della reattività allo stress
- Tim (nome di fantasia, bambino piccolo): ritiro sociale, aumento della vigilanza, sintomi comportamentali.
- Partner: aumento dell'irritabilità e della reattività allo stress
Approccio: Iniziare in sequenza
Karin ha iniziato per prima. È una situazione comune nelle famiglie: un genitore regolato è la migliore presenza co-regolatrice per un bambino. Dopo solo il primo minuto di ascolto, Karin ha descritto un notevole cambiamento nell'atmosfera familiare.
“Probabilmente non è un caso che la vita familiare e l'intera dinamica tra noi quattro sia cambiata molto dopo il mio primo minuto. Anzi, oserei dire che è stata così pacifica, amorevole e armoniosa per più di un giorno negli ultimi 10 anni”.”
- Karin, cliente BrainArts (anonimo)Corso di trattamento Tim (bambino)
Tim ha iniziato l'SSP tramite altoparlante. Nel corso delle prime sessioni di ascolto, i genitori hanno iniziato a descrivere dei timidi cambiamenti: Tim è diventato più morbido e calmo, più collaborativo e avvicinabile. Per la prima volta, ha iniziato a dire spontaneamente ogni giorno che voleva bene ai genitori e alla sorella. L'insegnante ha notato una migliore concentrazione e abilità motorie più fluide.
Partner
Inizialmente il partner di Karin non ha notato una grande differenza, ma Karin ha osservato. Era “molto più rilassato e meno facilmente irritabile”. Questo schema - in cui l'ambiente si accorge del cambiamento prima della persona stessa - è caratteristico di una sottile regolazione del sistema nervoso.
Risultati sintetici famiglia
| Membro della famiglia | Cambiamenti |
|---|---|
| Karin | Sonno migliore, pressione sanguigna più bassa, meno sbalzi d'umore, più pace interiore. |
| Tim | Comportamento più morbido, maggiore connessione, migliore concentrazione, miglioramento delle capacità motorie, minore tensione. |
| Partner | Chiaramente più calmo e meno irritabile (riferito dal partner) |
| Sistema familiare | Miglioramento significativo delle dinamiche familiari, maggiore armonia e connessione. |
Considerazione clinica
Questo caso illustra l'effetto sistemico della SSP: la regolazione di un membro della famiglia ha un effetto diretto sulle dinamiche di coregolazione dell'intera famiglia. Ciò è coerente con la teoria polivagale, che sottolinea come il sistema nervoso autonomo di una persona influenzi attivamente il sistema nervoso di un'altra attraverso segnali neurocettivi - espressione del viso, tono della voce, postura del corpo.
Cosa dicono i clienti
Di seguito è riportata una selezione di esperienze - anonime, condivise con il permesso. Tutti i nomi sono fittizi.
“Ho notato davvero una differenza. Sono diventato più calmo e percepisco molto meglio gli stimoli. Ora riesco a percepire se sono stanca o se mi sento un po” giù e posso reagire meglio. La guida è stata piacevole - sempre una risposta quando ne avevo bisogno. Nel complesso: un successo!”
“Per anni ho pensato che i miei sintomi fossero puramente psicologici. Rendermi conto che si tratta davvero di un problema letteralmente immagazzinato nel mio corpo mi ha aperto gli occhi. L'SSP mi ha messo su un percorso che so che mi aiuta davvero. Per la prima volta, mi riposo e mi prendo davvero cura di me stesso”.”
“Dopo la prima settimana, ho già notato che sono più presente e allo stesso tempo più calmo. Ho più spazio dentro di me per regolarmi e prendere decisioni interiori prima di reagire a qualsiasi cosa. Prima non era davvero possibile. Fantastico”.”
“Ho più energia e motivazione. Dormo meglio e mi sveglio riposato, cosa che non succedeva da sei anni. La tristezza che avevo da 10 anni è quasi completamente scomparsa. Come è possibile che l'ascolto della musica possa cambiare così tanto la mia vita? Ma la differenza è palpabile ogni giorno”.”
“Riesco già a tollerare meglio gli stimoli e la mia energia sta migliorando passo dopo passo. Sento il cambiamento nel mio corpo. Dopo anni di stagnazione, è incredibile. Ho trovato la consulenza molto piacevole - sempre accessibile, sempre buoni consigli. Grazie di tutto”.”
“Dopo la prima seduta di ascolto, l'atmosfera nella nostra famiglia era già diversa. Più calma, più amorevole. E mio marito non ha partecipato! Sono così contenta di averlo potuto fare a prezzi accessibili - finalmente. Il mio sistema nervoso è più regolato e sono diventata più comunicativa. Questo è un dono per tutta la nostra famiglia”.”
Forse questo è un buon momento per iniziare.
Non dovete forzare nulla. Solo ascoltare.
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