Por fin descanso para tu cuerpo sobrecargado
¿Reconoce esta sensación?
Estás constantemente cansado, pero no sabes por qué. Duermes mal, tienes problemas intestinales y no consigues relajarte. Parece como si tu cuerpo estuviera “atascado” y no pudieras salir de él.
No depende de ti. Tu cuerpo sólo necesita ayuda para recuperar el equilibrio.
¿Qué es el protocolo Rest & Restore?
La Rest and Restore Protocol (RRP) es el último tratamiento para dolencias crónicas. Es una terapia de escucha que ayuda al cuerpo a salir del modo de supervivencia y pasar a un estado de profundo descanso y recuperación.
Así es como funciona:
- 5 horas de música especial repartidas en varias semanas
- Asesoramiento personalizado por un terapeuta cualificado
- Tecnología científicamente probada que calma el sistema nervioso
- Lo escuchas en la comodidad de tu casa
- Puede repetirlo después de las primeras 5 horas si es necesario.
Estos síntomas pueden mejorar con la RRP
Digerir
- Desaparece la hinchazón
- Disminuyen las molestias abdominales
- Sus intestinos vuelven a funcionar con normalidad
- Los nutrientes se absorben mejor
Dormir
- Se duerme más fácilmente
- Duerme más profundamente y de forma más reparadora
- Te despiertas con menos frecuencia
- Te levantas descansado
Hormonas y estrés
- Reducción notable del estrés
- Los cambios de humor se vuelven más estables
- Se recupera el equilibrio hormonal
- Vuelves a sentirte tú mismo
Ritmo cardíaco y respiración
- Su ritmo cardíaco se calma
- Su respiración se vuelve más profunda
- El estrés diario se siente menos abrumador
- Tu cuerpo aprende a relajarse de nuevo
Dolencias crónicas
- Disminuye la fatiga
- El dolor se reduce
- Estabilizar los problemas autoinmunitarios
- Mejorar los síntomas del burnout
Digerir
- Desaparece la hinchazón
- Disminuyen las molestias abdominales
- Sus intestinos vuelven a funcionar con normalidad
- Los nutrientes se absorben mejor
Dormir
- Se duerme más fácilmente
- Duerme más profundamente y de forma más reparadora
- Te despiertas con menos frecuencia
- Te levantas descansado
Hormonas y estrés
- Reducción notable del estrés
- Los cambios de humor se vuelven más estables
- Se recupera el equilibrio hormonal
- Vuelves a sentirte tú mismo
Ritmo cardíaco y respiración
- Su ritmo cardíaco se calma
- Su respiración se vuelve más profunda
- El estrés diario se siente menos abrumador
- Tu cuerpo aprende a relajarse de nuevo
Dolencias crónicas
- Disminuye la fatiga
- El dolor se reduce
- Estabilizar los problemas autoinmunitarios
- Mejorar los síntomas del burnout
Descubra cómo funciona la tecnología Sonocea
Terapia que aprovecha el poder de los ritmos naturales para equilibrar el cuerpo y la mente.
La música del Rest and Restore Protocol (RRP) es única. No es música corriente, sino que contiene ritmos especiales que su cuerpo reconoce de forma natural como seguros y relajantes.
¿Cuáles son esos ritmos naturales?
Tu cuerpo tiene sus propios ritmos que asocias con el descanso y la seguridad:
- El ritmo lento y constante de un latido tranquilo
- El movimiento suave y ondulante de la respiración tranquila
- Los ritmos sutiles de su digestión
La primera lengua que aprendemos
Estos ritmos biológicos son el primer ’lenguaje’ que aprendemos de bebés, incluso antes de entender las palabras. Es el lenguaje de la seguridad que siente un bebé cuando está en brazos de sus padres.
Cómo funciona la tecnología
Al entretejer estos ritmos primigenios en la música, RRP habla directamente a la parte más profunda de tu sistema nervioso. Es la parte que no responde a pensamientos lógicos, sino a vibraciones y ritmos.
Una sensación de profunda seguridad
El Dr. Porges describe la experiencia de escuchar RRP como “mecerse suavemente mientras se flota en una balsa, sin miedo a caerse”.
Esta experiencia evoca una profunda sensación física de seguridad, un sentimiento que no se puede expresar con palabras, pero que el cuerpo reconoce.
El resultado
Cuando su sistema nervioso experimenta esta sensación de seguridad, ocurre algo importante: su organismo libera sus mecanismos de defensa. Pasa del “modo supervivencia” al “modo recuperación”.
Este es el requisito previo para la verdadera curación, su cuerpo primero debe sentir que es seguro para relajarse y recuperarse.
¿Es algo para ti?
Te reconoces en esto:
- Cansancio constante, incluso después de descansar
- Molestias persistentes (dolor abdominal, cefaleas, insomnio)
- Su cuerpo está siempre “encendido” - no puede relajarse
- Estrés y problemas hormonales
- Buscas algo más que aliviar los síntomas
Tú quieres:
- Un enfoque natural y holístico
- Recuperación real, no sólo alivio de los síntomas
- Orientación de un profesional
- Un método científicamente probado
¿Por qué elegir RRP?
Centrados en la causa
No sólo tratar los síntomas, sino ayudar al organismo a restablecer el equilibrio.
Demostrado científicamente
Basado en décadas de investigación sobre el sistema nervioso.
Tratamiento natural
Ayudas a tu cuerpo a curarse
Potente complemento
Funciona bien con otras terapias que ya esté siguiendo.
Preguntas más frecuentes:
¿Debe escucharse también con auriculares de botón?
El RRP se puede escuchar con auriculares, cascos o altavoz. Lo mejor es que elijas lo que más te guste escuchar.
¿Qué más hace falta para escuchar?
Un entorno adecuado y seguro. Un dispositivo en el que instalar la aplicación, que puede ser un teléfono o una tableta, pero también un Macbook o un Chromebook. También se puede instalar en un ordenador portátil con Windows, pero eso requiere un emulador de Android. Android.
¿Cuándo mi situación no es adecuada para escuchar?
No recomendamos escuchar la RRP cuando no exista un entorno seguro o adecuado para la escucha. También desaconsejamos la escucha en casos de psicosis activa o epilepsia.
Si después de la toma resulta que el RRP no es adecuado para usted, le devolveremos el precio de compra. En caso de duda, siempre puede ponerse en contacto con nosotros.
¿Recibiré también una toma?
Tras su solicitud, recibirá una respuesta por escrito para ver si existe una forma de escucha personalizada para usted.
¿Tiene efectos secundarios?
A medida que su cuerpo pasa de un estado de inseguridad a otro de seguridad, a veces pueden producirse efectos secundarios leves. Cuando esto ocurra, ajustaremos el programa de escucha en función de sus necesidades.
¿Funciona rápido?
La mayoría de las personas ya notan los efectos de la RRP durante la primera hora. El efecto completo sólo se produce tras completar las 5 horas. Después de eso, se puede repetir varias veces para un efecto aún más profundo.
¿Cuáles son los resultados del primer estudio piloto?
El estudio piloto sobre la Rest and Restore Protocol (RRP) se realizó con 110 participantes y se centró en varios ámbitos de la salud, como el sueño, la ansiedad, los traumas, la depresión y la función intestinal. A continuación se resumen de los principales resultados:
Resumen de los resultados
- Calidad del sueño76% de los participantes informaron de mejoría, con una disminución media de 4 puntos en la Escala de Insomnio de Atenas.
- 44% pasó de un nivel clínico a uno no clínico. (Esto significa que una proporción significativa de participantes dejó de cumplir los criterios de un trastorno clínico tras la intervención).
- Ansiedad: 93% informaron de una mejora, con un descenso medio de 6 puntos en el GAD-7.
- 67% pasó de clínica a no clínica.
- Síntomas de traumatismo: 88% registró una mejora, con un descenso medio de 16 puntos en la PCL-5.
- 72% pasó de clínica a no clínica.
- Síntomas depresivos82% informaron de mejoría, con un descenso medio de 6 puntos en el PHQ-9.
- 68% pasó de clínica a no clínica.
- Función intestinalMuchos participantes también informaron de una mejora de la función intestinal, respaldada por las puntuaciones obtenidas en las escalas sensoriales del Centro Cerebro-Cuerpo.
Más información:
- Los participantes afirmaron sentirse más relajados, tranquilos y receptivos a la terapia.
- También se observaron mejoras en las funciones ejecutivas cotidianas y en la resistencia al estrés.
