Endlich Ruhe für Ihren überlasteten Körper
Kennen Sie dieses Gefühl?
Sie sind ständig müde, wissen aber nicht, warum. Sie schlafen schlecht, Ihr Darm spielt verrückt, und Sie können sich nicht entspannen. Es fühlt sich an, als ob Ihr Körper “feststeckt” und Sie einfach nicht mehr herauskommen.
Es liegt nicht an Ihnen. Ihr Körper braucht nur Hilfe, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Was ist das Rest & Restore Protokoll?
Die Rest and Restore Protocol (RRP) ist die neueste Behandlung für chronische Beschwerden. Es ist eine Hörtherapie, die Ihrem Körper hilft, aus dem Überlebensmodus herauszukommen und in einen Zustand tiefer Ruhe und Erholung zu gelangen.
Und so funktioniert es:
- 5 Stunden besondere Musik über mehrere Wochen verteilt
- Maßgeschneiderte Beratung durch einen ausgebildeten Therapeuten
- Wissenschaftlich erprobte Technologie, die Ihr Nervensystem beruhigt
- Sie hören es bequem von zu Hause aus
- Sie können es nach den ersten 5 Stunden je nach Bedarf wiederholen.
Diese Symptome können sich mit dem RRP
Auszug
- Blähungen verschwinden
- Abdominales Unbehagen nimmt ab
- Ihre Eingeweide funktionieren wieder normal
- Die Nährstoffe werden besser aufgenommen
Schlaf
- Man schläft leichter ein
- Sie schlafen tiefer und erholsamer
- Sie wachen seltener auf
- Sie wachen ausgeruht auf
Hormone und Stress
- Stress spürbar reduziert
- Stimmungsschwankungen werden stabiler
- Hormonhaushalt erholt sich
- Du fühlst dich wieder wie du selbst
Herzfrequenz und Atmung
- Ihr Herzschlag beruhigt sich
- Ihre Atmung wird tiefer
- Der tägliche Stress fühlt sich weniger überwältigend an
- Ihr Körper lernt, sich wieder zu entspannen
Chronische Beschwerden
- Müdigkeit nimmt ab
- Schmerz reduziert
- Stabilisierung von Autoimmunproblemen
- Verbesserung der Burnout-Symptome
Auszug
- Blähungen verschwinden
- Abdominales Unbehagen nimmt ab
- Ihre Eingeweide funktionieren wieder normal
- Die Nährstoffe werden besser aufgenommen
Schlaf
- Man schläft leichter ein
- Sie schlafen tiefer und erholsamer
- Sie wachen seltener auf
- Sie wachen ausgeruht auf
Hormone und Stress
- Stress spürbar reduziert
- Stimmungsschwankungen werden stabiler
- Hormonhaushalt erholt sich
- Du fühlst dich wieder wie du selbst
Herzfrequenz und Atmung
- Ihr Herzschlag beruhigt sich
- Ihre Atmung wird tiefer
- Der tägliche Stress fühlt sich weniger überwältigend an
- Ihr Körper lernt, sich wieder zu entspannen
Chronische Beschwerden
- Müdigkeit nimmt ab
- Schmerz reduziert
- Stabilisierung von Autoimmunproblemen
- Verbesserung der Burnout-Symptome
Erfahren Sie, wie die Sonocea®-Technologie funktioniert
Eine Therapie, die die Kraft der natürlichen Rhythmen nutzt, um Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen
Die Musik des Rest and Restore Protocol (RRP) ist einzigartig. Sie ist keine gewöhnliche Musik, sondern enthält spezielle Rhythmen, die Ihr Körper auf natürliche Weise als sicher und beruhigend empfindet.
Was sind diese natürlichen Rhythmen?
Ihr Körper hat seinen eigenen Rhythmus, den Sie mit Ruhe und Sicherheit in Verbindung bringen:
- Der langsame, stetige Rhythmus eines ruhigen Herzschlags
- Die sanfte, wellenförmige Bewegung eines ruhigen Atems
- Die subtilen Rhythmen Ihrer Verdauung
Die erste Sprache, die wir lernen
Diese biologischen Rhythmen sind die erste ’Sprache’, die wir als Babys lernen - noch bevor wir Worte verstehen. Es ist die Sprache der Geborgenheit, die ein Baby fühlt, wenn es in den Armen der Eltern liegt.
Wie die Technologie funktioniert
Indem RRP diese ursprünglichen Rhythmen in die Musik einwebt, spricht es direkt den tiefsten Teil Ihres Nervensystems an. Das ist der Teil, der nicht auf logische Gedanken reagiert, sondern auf Schwingungen und Rhythmen.
Ein Gefühl von tiefer Sicherheit
Dr. Porges beschreibt das Erlebnis, RRP zu hören, als “sanft geschaukelt zu werden, während man auf einem Floß treibt, ohne Angst zu haben, herunterzufallen”.
Diese Erfahrung ruft ein tiefes, körperliches Gefühl der Sicherheit hervor - ein Gefühl, das man nicht in Worte fassen kann, das der Körper aber durchaus wahrnimmt.
Das Ergebnis
Wenn Ihr Nervensystem dieses Gefühl der Sicherheit erfährt, geschieht etwas Wichtiges: Ihr Körper setzt seine Abwehrmechanismen frei. Er schaltet vom “Überlebensmodus” in den “Erholungsmodus”.
Dies ist die Voraussetzung für echte Heilung, denn Ihr Körper muss erst einmal das Gefühl haben, dass er sich entspannen und erholen kann.
Ist das etwas für Sie?
Darin erkennen Sie sich wieder:
- Ständig müde, auch nach Ruhephasen
- Anhaltende Beschwerden (Unterleibsschmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit)
- Ihr Körper ist immer “an” - Sie können sich nicht entspannen
- Stress und hormonelle Probleme
- Sie suchen mehr als nur die Linderung von Symptomen
Sie wollen:
- Ein natürlicher, ganzheitlicher Ansatz
- Echte Erholung, nicht nur Symptomlinderung
- Beratung durch einen Fachmann
- Eine wissenschaftlich belegte Methode
Warum RRP wählen?
Auf die Sache fokussiert
Es geht nicht nur darum, Symptome zu behandeln, sondern dem Körper zu helfen, sein Gleichgewicht wiederherzustellen.
Wissenschaftlich erwiesen
Basierend auf jahrzehntelanger Forschung über das Nervensystem.
Natürliche Behandlung
Sie helfen Ihrem Körper, sich selbst zu heilen
Leistungsstarke Ergänzung
Lässt sich gut mit anderen Therapien kombinieren, die Sie vielleicht schon anwenden.
Häufig gestellte Fragen:
Sollte sie auch mit Over-the-Ear-Kopfhörern angehört werden?
Das RRP kann mit Ohrstöpseln, Kopfhörern oder einem Lautsprecher gehört werden. Wählen Sie also am besten das, was Sie selbst am liebsten hören.
Was braucht es noch, um zuzuhören?
Eine geeignete und sichere Umgebung. Ein Gerät, auf dem die App installiert werden kann. Das kann ein Telefon oder Tablet sein, aber auch ein Macbook oder ein Chromebook. Sie können die App auch auf einem Windows-Laptop installieren, aber dazu benötigen Sie einen Android Emulator.
Wann ist meine Situation nicht zum Zuhören geeignet?
Wir raten davon ab, das RRP zu hören, wenn keine sichere oder geeignete Umgebung zum Hören vorhanden ist. Wir raten auch vom Abhören bei aktiver Psychose oder Epilipepsie ab.
Sollte sich nach der Aufnahme herausstellen, dass das RRP nicht für Sie geeignet ist, erstatten wir Ihnen den Kaufpreis. Im Zweifelsfall können Sie uns jederzeit kontaktieren.
Bekomme ich auch eine Aufnahme?
Nach Ihrer Bewerbung erhalten Sie einen schriftlichen Fragebogen, um festzustellen, ob eine auf Sie zugeschnittene Art des Zuhörens für Sie in Frage kommt.
Gibt es Nebenwirkungen?
Wenn Ihr Körper von einem Zustand der Unsicherheit in einen Zustand der Sicherheit übergeht, kann es manchmal zu leichten Nebenwirkungen kommen. Wenn dies der Fall ist, werden wir den Hörplan für Sie entsprechend anpassen.
Funktioniert es schnell?
Die meisten Menschen spüren die Wirkung des RRP bereits in der ersten Stunde. Die volle Wirkung tritt erst nach Abschluss der vollen 5 Stunden ein. Danach kann es mehrmals wiederholt werden, um eine noch tiefere Wirkung zu erzielen.
Was sind die Ergebnisse der ersten Pilotstudie?
Die Pilotstudie zum Rest and Restore Protocol (RRP) wurde mit 110 Teilnehmern durchgeführt und konzentrierte sich auf mehrere Gesundheitsbereiche, darunter Schlaf, Angst, Trauma, Depression und Darmfunktion. Nachfolgend finden Sie eine Zusammenfassung der wichtigsten Ergebnisse:
Zusammenfassung der Ergebnisse
- Schlafqualität76% der Teilnehmer berichteten über eine Verbesserung mit einem durchschnittlichen Rückgang von 4 Punkten auf der Athens Insomnia Scale.
- 44% ging von einem klinischen zu einem nicht-klinischen Niveau über. (Das bedeutet, dass ein signifikanter Anteil der Teilnehmer nach der Intervention nicht mehr die Kriterien für eine klinische Störung erfüllte).
- Angstzustände93% meldeten eine Verbesserung mit einem durchschnittlichen Rückgang von 6 Punkten auf dem GAD-7-Test.
- 67% wurde vom klinischen in den nicht-klinischen Bereich überführt.
- Trauma-Symptome88% meldete eine Verbesserung mit einem durchschnittlichen Rückgang von 16 Punkten beim PCL-5-Test.
- 72% wurde vom klinischen in den nicht-klinischen Bereich überführt.
- Depressive Symptome82% berichteten über eine Verbesserung, mit einem durchschnittlichen Rückgang von 6 Punkten auf dem PHQ-9.
- 68% wurde vom klinischen in den nicht-klinischen Bereich überführt.
- Funktion des DarmsViele Teilnehmer berichteten auch über eine Verbesserung der Darmfunktion, was durch die Ergebnisse der Brain-Body Center Sensory Scales bestätigt wurde.
Zusätzliche Informationen:
- Die Teilnehmer berichteten, dass sie sich entspannter, ruhiger und aufnahmefähiger für die Therapie fühlten.
- Es wurde auch über Verbesserungen der täglichen Exekutivfunktionen und der Stressresilienz berichtet.
