La frecuencia con la que debes acudir al psicólogo depende del motivo por el que acudes a él y de la gravedad de tus síntomas. Algunas personas solo necesitan unas pocas sesiones para resolver sus problemas, mientras que otras siguen en tratamiento durante más tiempo. También es posible volver periódicamente para realizar un seguimiento o para trabajar en objetivos a largo plazo.
Es el psicólogo quien decide con qué frecuencia debes acudir a sus consultas, y esto dependerá de tus necesidades y circunstancias concretas. Es importante recordar que es normal tener dudas sobre el tratamiento en ocasiones o sentir que te cuesta acudir al psicólogo. Siempre puedes comentarlo durante una sesión para que podamos analizarlo juntos.
En BrainArts solemos optar por una sesión a la semana, aunque esto puede modificarse previo acuerdo.
Este artículo también responde a las siguientes preguntas: ¿Cuántas veces a la semana psicólogo? ¿Cuántas sesiones con el psicólogo?
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