A volte siamo limitati da noi stessi proprio nei momenti migliori e pi\u00f9 importanti.<\/p>\n\n\n\n
Entrate nel supermercato e vedete la donna o l'uomo della vostra vita. E notate che anche voi piacete a lui o a lei. Volete avvicinarvi per stabilire un contatto, ma qualcosa vi blocca. \u00c8 come se foste congelati e incapaci di reagire.<\/p>\n\n\n\n
Oppure avete un appuntamento molto bello, ma siete cos\u00ec nervosi che quasi volete annullarlo. Durante l'appuntamento non riuscite a parlare. E avete paura che il vostro accompagnatore vi sgridi. <\/p>\n\n\n\n
Anche al lavoro si possono provare queste sensazioni, basti pensare a una presentazione o a una valutazione delle prestazioni. O magari alla richiesta di una promozione o di un aumento di stipendio.<\/p>\n\n\n\n
Si sente la tensione nel corpo, lo stomaco \u00e8 in subbuglio e il cuore fa gli straordinari. <\/strong><\/p>\n\n\n\n Anche questi sono tutti esempi di un sistema nervoso autonomo che si trova inutilmente in modalit\u00e0 \"lotta e fuga\". Perch\u00e9 valuta le condizioni richieste come pericolose.<\/p>\n\n\n\n Attraverso la nostra formazione e la Protocollo Safe and Sound<\/a> imparate a essere pi\u00f9 calmi in queste situazioni, rendendole gestibili per voi. E potrete reagire da uno stato di calma.<\/p>\n\n\n\n Il sistema nervoso autonomo non solo controlla i processi vitali del nostro corpo, ma \u00e8 anche direttamente coinvolto nel modo in cui viviamo la vita. Influenza il modo in cui viviamo, amiamo e lavoriamo. Determina persino il modo in cui viviamo la nostra vita. <\/p>\n\n\n\n Con lo sviluppo del Teoria polivagale<\/a> Il dottor Stephen Porges ha scoperto come funziona il nervo vegale. Questa comprensione pi\u00f9 approfondita del funzionamento del nostro sistema nervoso autonomo mostra tre percorsi principali. Il stato simpatico di lotta o fuga,<\/strong> il dorsale congelata e collassata <\/strong>e il stato di rilassamento ventrale.<\/strong> Quando siamo connessi al nostro stato di rilassamento, ci muoviamo nella vita con un senso di sicurezza e possiamo affrontare con successo le richieste e le sfide che la vita ci presenta. Da questo stato, possiamo anche connetterci con successo con le altre persone. <\/p>\n\n\n\n Lo stato di rilassamento ventrale del nostro sistema nervoso autonomo \u00e8 il sistema che garantisce la connessione con gli altri. Questo stato \u00e8 essenziale per la nostra salute e il nostro benessere generale. In questo stato, ci sentiamo robusti e in forze. La vita \u00e8 piacevole, vediamo le nostre opzioni e possibilit\u00e0. Siamo connessi a noi stessi, agli altri e al mondo che ci circonda. Siamo equilibrati e pronti ad affrontare qualsiasi cosa la vita ci porti. <\/p>\n\n\n\n La connessione va oltre il semplice incontro con le persone. Ad esempio, si possono incontrare persone tutto il giorno per lavoro. Ma ci si sente comunque soli. In definitiva, si tratta della qualit\u00e0 delle connessioni che si creano. Nel nostro corso imparerete quindi a creare e riconoscere le connessioni di qualit\u00e0 e adatte a voi. Di conseguenza, sperimenterete prima la soddisfazione e sarete pi\u00f9 soddisfatti della vostra vita. E svilupperete relazioni intime forti con gli altri. Il senso di felicit\u00e0 individuale \u00e8 in parte determinato anche dalla misura in cui si fa parte di una rete di persone felici. <\/p>\n\n\n\n Sentitevi liberi di contatto <\/a>con noi per iniziare il nostro corso e la Protocollo \"Safe and Sound\",<\/a> o se volete avere maggiori informazioni. E fate il prossimo passo nella vostra vita per creare consapevolmente connessioni che vi rendano migliori e pi\u00f9 felici.<\/p>\n\n\n\n Avete domande o volete condividere una vostra esperienza? Lasciate un messaggio qui sotto e vi risponderemo \ud83d\ude42 .<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Soms worden we juist op de leukste en belangrijkste momenten beperkt door onszelf. Je loopt in de supermarkt en ziet de vrouw of man van je leven. En je merkt dat hij of zij je ook leuk vindt. Je wil er op af lopen om contact te maken maar iets houdt je tegen. Het is […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[124,1],"tags":[],"class_list":["post-2226","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-behandelingen-brainarts-psycholoog","category-zonder-categorie"],"yoast_head":"\n