{"id":4418,"date":"2023-01-04T19:03:53","date_gmt":"2023-01-04T19:03:53","guid":{"rendered":"https:\/\/brainarts.nl\/?post_type=encyclopedia&#038;p=4418"},"modified":"2023-01-04T19:03:53","modified_gmt":"2023-01-04T19:03:53","slug":"hoe-ontdek-je-of-je-een-trauma-hebt","status":"publish","type":"encyclopedia","link":"https:\/\/brainarts.nl\/it\/kennisbank\/come-capire-se-hai-subito-un-trauma\/","title":{"rendered":"Come si scopre se si ha un trauma?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ci sono diversi modi per capire se hai subito un trauma. Uno dei modi pi\u00f9 importanti \u00e8 osservare i tuoi pensieri, le tue emozioni e il tuo comportamento. Se manifesti diversi dei sintomi che ho elencato in precedenza, \u00e8 possibile che tu abbia subito un trauma.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Puoi anche guardare al passato e riflettere sugli eventi che potrebbero aver causato un trauma. Pu\u00f2 trattarsi, ad esempio, di un incidente, di una catastrofe naturale, di una guerra, di violenza fisica o sessuale, o di un\u2019altra forma di abuso. Se pensi di aver subito un trauma, potrebbe esserti d\u2019aiuto parlarne con qualcuno di cui ti fidi, come un amico, un familiare o un professionista.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un altro modo per capire se hai subito un trauma \u00e8 quello di chiedere una consulenza professionale a uno psicologo o a uno psicoterapeuta. Questi professionisti sono specializzati nel riconoscere e nel trattare i traumi e possono aiutarti a capire cosa ti sta succedendo e come affrontarlo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Noi di BrainArts abbiamo una vasta esperienza nel<\/span><a href=\"https:\/\/brainarts.nl\/it\/come-si-presenta-un-trattamento-2\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">guarigione dei pazienti<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> che hanno subito traumi. A tal fine utilizziamo l\u2019EMDR e il SSP. Contattaci senza impegno se hai bisogno del nostro aiuto.&nbsp;<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Er zijn verschillende manieren waarop je kunt ontdekken of je een trauma hebt. Een van de belangrijkste manieren is door te kijken naar je gedachten, gevoelens en gedrag. Als je meerdere van de symptomen ervaart die ik hiervoor hebt genoemd, kan het zijn dat je een trauma hebt opgelopen. Je kunt ook naar het verleden [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"template":"","categories":[129],"tags":[],"encyclopedia-category":[],"encyclopedia-tag":[],"class_list":["post-4418","encyclopedia","type-encyclopedia","status-publish","hentry","category-alles-over-trauma"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v20.5 (Yoast SEO v28.5) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Hoe ontdek je of je een trauma hebt? - BrainArts Psycholoog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bij BrainArts hebben we veel ervaring met het genezen van cli\u00ebnten die getraumatiseerd zijn. 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