{"id":4417,"date":"2023-01-04T19:02:27","date_gmt":"2023-01-04T19:02:27","guid":{"rendered":"https:\/\/brainarts.nl\/?post_type=encyclopedia&#038;p=4417"},"modified":"2023-01-04T19:02:27","modified_gmt":"2023-01-04T19:02:27","slug":"hoe-weet-je-of-je-een-trauma-hebt","status":"publish","type":"encyclopedia","link":"https:\/\/brainarts.nl\/it\/kennisbank\/come-si-fa-a-capire-se-si-e-subito-un-trauma\/","title":{"rendered":"Come si fa a sapere se si ha un trauma?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un trauma \u00e8 una ferita emotiva che pu\u00f2 insorgere dopo aver vissuto un evento scioccante o dannoso, come un incidente, una catastrofe naturale, una guerra, una violenza fisica o sessuale, o qualsiasi altra forma di abuso. Se pensi di aver subito un trauma, pu\u00f2 essere utile valutare se manifesti pi\u00f9 di uno dei seguenti sintomi:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Flashback o rivivimenti del trauma<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sogni o incubi legati al trauma<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ansia o attacchi di panico<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Problemi di concentrazione<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Problemi di sonno<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Difficolt\u00e0 nell'esprimere o provare emozioni<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evitare attivit\u00e0 o luoghi che richiamino alla mente il trauma<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sensazione di distacco emotivo o di chiusura nei confronti degli altri<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sensazione di un futuro limitato<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Maggiore vigilanza o senso di allerta<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Emozioni improvvise o irritabilit\u00e0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se manifesti pi\u00f9 di uno di questi sintomi e questi interferiscono con la tua vita quotidiana, \u00e8 possibile che tu abbia effettivamente subito un trauma e che sia consigliabile rivolgersi a un professionista. Uno psicologo o uno psicoterapeuta pu\u00f2 aiutarti a elaborare la tua ferita emotiva e a imparare a gestire le conseguenze del trauma.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Noi di BrainArts abbiamo una vasta esperienza nel <a href=\"https:\/\/brainarts.nl\/it\/come-si-presenta-un-trattamento-2\/\">guarigione dei pazienti<\/a> che hanno subito traumi. A tal fine utilizziamo l\u2019EMDR e il SSP. Contattaci senza impegno se hai bisogno del nostro aiuto.&nbsp;<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Een trauma is een emotionele verwonding die kan ontstaan na het meemaken van een schokkende of schadelijke gebeurtenis, zoals een ongeluk, natuurramp, oorlog, fysiek of seksueel geweld, of een andere vorm van misbruik. Als je denkt dat je een trauma hebt opgelopen, kan het helpen om na te denken over of je meerdere van de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"template":"","categories":[129],"tags":[],"encyclopedia-category":[],"encyclopedia-tag":[],"class_list":["post-4417","encyclopedia","type-encyclopedia","status-publish","hentry","category-alles-over-trauma"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v20.5 (Yoast SEO v28.1) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Hoe weet je of je een trauma hebt? - BrainArts Psycholoog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bij BrainArts hebben we veel ervaring met het genezen van cli\u00ebnten die getraumatiseerd zijn. 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