{"id":4418,"date":"2023-01-04T19:03:53","date_gmt":"2023-01-04T19:03:53","guid":{"rendered":"https:\/\/brainarts.nl\/?post_type=encyclopedia&p=4418"},"modified":"2023-01-04T19:03:53","modified_gmt":"2023-01-04T19:03:53","slug":"hoe-ontdek-je-of-je-een-trauma-hebt","status":"publish","type":"encyclopedia","link":"https:\/\/brainarts.nl\/fr\/kennisbank\/comment-savoir-si-vous-avez-subi-un-traumatisme\/","title":{"rendered":"Comment savoir si l'on souffre d'un traumatisme ?"},"content":{"rendered":"

Il existe plusieurs fa\u00e7ons de savoir si vous avez subi un traumatisme. L'une des principales consiste \u00e0 observer vos pens\u00e9es, vos sentiments et votre comportement. Si vous pr\u00e9sentez plusieurs des sympt\u00f4mes que j'ai mentionn\u00e9s plus haut, il se peut que vous ayez subi un traumatisme.<\/span><\/p>\n

Vous pouvez \u00e9galement vous pencher sur votre pass\u00e9 et r\u00e9fl\u00e9chir aux \u00e9v\u00e9nements qui ont pu \u00eatre \u00e0 l'origine d'un traumatisme. Il peut s'agir, par exemple, d'un accident, d'une catastrophe naturelle, d'une guerre, de violences physiques ou sexuelles, ou de toute autre forme d'abus. Si vous pensez avoir subi un traumatisme, il peut \u00eatre utile d'en parler \u00e0 une personne de confiance, comme un ami, un membre de votre famille ou un professionnel de la sant\u00e9 mentale.<\/span><\/p>\n

Une autre fa\u00e7on de savoir si vous souffrez d'un traumatisme consiste \u00e0 demander l'avis d'un psychologue ou d'un psychoth\u00e9rapeute. Ces professionnels sont sp\u00e9cialis\u00e9s dans l'identification et le traitement des traumatismes et peuvent vous aider \u00e0 comprendre ce qui vous arrive et comment y faire face.<\/span><\/p>\n

Chez BrainArts, nous avons une grande exp\u00e9rience dans le domaine de<\/span> gu\u00e9rison des clients<\/span><\/a> qui souffrent de traumatismes. Pour cela, nous utilisons l'EMDR et la th\u00e9rapie SSP. N'h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contacter sans engagement si vous avez besoin de notre aide. <\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Er zijn verschillende manieren waarop je kunt ontdekken of je een trauma hebt. Een van de belangrijkste manieren is door te kijken naar je gedachten, gevoelens en gedrag. Als je meerdere van de symptomen ervaart die ik hiervoor hebt genoemd, kan het zijn dat je een trauma hebt opgelopen. Je kunt ook naar het verleden […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"template":"","categories":[129],"tags":[],"encyclopedia-category":[],"encyclopedia-tag":[],"class_list":["post-4418","encyclopedia","type-encyclopedia","status-publish","hentry","category-alles-over-trauma"],"yoast_head":"\nHoe ontdek je of je een trauma hebt? - BrainArts Psycholoog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bij BrainArts hebben we veel ervaring met het genezen van cli\u00ebnten die getraumatiseerd zijn. 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