{"id":4398,"date":"2023-01-04T13:35:48","date_gmt":"2023-01-04T13:35:48","guid":{"rendered":"https:\/\/brainarts.nl\/?post_type=encyclopedia&p=4398"},"modified":"2023-01-04T13:36:06","modified_gmt":"2023-01-04T13:36:06","slug":"hoe-kom-ik-van-de-ggz-af","status":"publish","type":"encyclopedia","link":"https:\/\/brainarts.nl\/es\/kennisbank\/como-puedo-dejar-de-acudir-a-los-servicios-de-salud-mental\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo deshacerse de la atenci\u00f3n sanitaria mental?"},"content":{"rendered":"

Hay algunos pasos que puedes seguir para salir del sistema de salud mental:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Habla con tu terapeuta. Hazle saber que te gustar\u00eda dejar de recibir atenci\u00f3n de salud mental y p\u00eddele que te proponga un plan para lograrlo.<\/span><\/li>\n
  2. Sigue el plan de tratamiento. Colabora con tu profesional sanitario para seguir el plan de tratamiento y alcanzar los objetivos que os hay\u00e1is fijado.<\/span><\/li>\n
  3. Busca apoyo en otras personas. Puede resultarte \u00fatil buscar el apoyo de familiares, amigos o un grupo de apoyo para que te ayuden a alcanzar tus objetivos.<\/span><\/li>\n
  4. Busca ayuda en otros profesionales sanitarios. A veces puede resultar \u00fatil recurrir a otros profesionales sanitarios, como un trabajador social o un asistente espiritual, para ver qu\u00e9 es lo que mejor te funciona.<\/span><\/li>\n
  5. Plant\u00e9ate otros tratamientos. Existen muchos tratamientos diferentes para los problemas de salud mental, entre ellos la medicaci\u00f3n, la terapia cognitivo-conductual y otros tratamientos alternativos. Puede resultarte \u00fatil averiguar cu\u00e1l es el que mejor te funciona.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Es importante recordar que, a veces, encontrar el tratamiento adecuado puede llevar tiempo y que es normal experimentar algunos altibajos durante el proceso de recuperaci\u00f3n. Si te preocupa tu salud mental o sientes que no est\u00e1s avanzando, no dudes en comunic\u00e1rnoslo. Buscaremos contigo una soluci\u00f3n adecuada. Nuestro objetivo es siempre ofrecerte una atenci\u00f3n sanitaria personalizada y adecuada. Tu satisfacci\u00f3n es nuestra prioridad. <\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Er zijn een paar stappen die je kunt nemen om uit de GGZ te komen: Praat met je behandelaar. Laat hem of haar weten dat je graag uit de GGZ wilt komen en vraag naar een plan om dit te bereiken. Volg het behandelplan. 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